Wer glaubt,dassStöcke nur für Fußlahme und ältere Menschen da sind, der irrt sich gewaltig. Nodic Walking heißt der Fitnesssport, der nach und nach ganz Europa in seinen Bann gezogen hat. Der Clou daran ist der bewusste Einsatz von Stöcken. Dadurch ist diese Sportart ein effektives und ganzkörperorientiertes Ausdauertraining für Jung und Alt. In diesem Forum erhalten sie wichtige Tipps zum Thema Nordic Walking. Ich möchte ihnen zuerst die Vorteile des Nordic Walking schmackhaft machen. Nordic Walking ist eine leicht erlernbare und außerdem kostengünstige Sportart.