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"Stress & Essen" - Vortrag von Diätologin Kerstin Krickl, BSc

24.09.2020 - 18:30

Diätologin Kerstin Krickl, BSc erklärt in einem 30-minütigen
Vortrag den Zusammenhang zwischen Stress und Ernährung
und wie sich durch ein gesundes Ernährungsverhalten
und die richtige Lebensmittelauswahl stressige Situationen
besser meistern lassen.


Wie wirkt sich eine unausgewogene Mahlzeit auf unsere
Konzentration aus?
und
Wodurch zeichnet sich stressresistentes und heißhungersicheres
Essen aus?


Diese und mehr Fragen werden im Vortrag anhand praktischer
Beispiele beantwortet.


Veranstaltung, Ort und Anmeldung:


Am Donnerstag, den 24.09.2020 um 18.30 Uhr
beim Doppler Heurigen in Sierndorf
Anmeldung: Die Gesunde Gemeinde Sierndorf bittet um
Anmeldung unter
bei Christina Trappmaier unter 0650/37 52 086 oder
per Mail christina [at] naturimtopf.at.

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