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Aktuelle Veranstaltungen

"Stress & Essen" - Vortrag von Diätologin Kerstin Krickl, BSc

Donnerstag, 24. September 2020 - 18:30

Diätologin Kerstin Krickl, BSc erklärt in einem 30-minütigen
Vortrag den Zusammenhang zwischen Stress und Ernährung
und wie sich durch ein gesundes Ernährungsverhalten
und die richtige Lebensmittelauswahl stressige Situationen
besser meistern lassen.


Wie wirkt sich eine unausgewogene Mahlzeit auf unsere
Konzentration aus?
und
Wodurch zeichnet sich stressresistentes und heißhungersicheres
Essen aus?


Diese und mehr Fragen werden im Vortrag anhand praktischer
Beispiele beantwortet.

Bücherflohmarkt im lese.treff.sierndorf

Freitag, 25. September 2020 - 15:00 bis 18:00

Am letzten Freitag - Werktag jeden Monats wird unter den Arkaden des lese.treff ein Bücherflohmarkt abgehalten. Von 15:00 - 18:00 Uhr können Schnäppchenjägerinnen und -Jäger in Kisten und auf Tischen günstig Bücher aller Art aussuchen und erwerben. Bibliotheksleiterin Johanna Kloiber leitet diese Aktion.
Schauen Sie vorbei - vielleicht finden Sie etwas Interessantes!

Beachten Sie bitte auch den Terminkalender.

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